CURSOS
DE AVENTURA y CLÍNICAS DE MANEJO PARA PRINCIPIANTES
Curso de fin de semana diseñado para adquirir la técnica básica, así como
los elementos teóricos y prácticos del ciclismo de montaña. En la clínica
conocerás mejor tu bicicleta, aprenderás mecánica de emergencia, habilidades
de manejo, fundamentos teóricos y prácticos del entrenamiento deportivo
entre muchas otras cosas. No importa el grado de condición física o habilidad,
el curso brinda las bases de forma estructurada para adquirir un manejo
fluido y avanzado. Cientos de niños y adultos ya han comprobado los resultados
de este curso.
ENTRENAMIENTO JUVENIL
Estos
grupos surgieron como una forma de dar seguimiento a las actividades
de campamentos de aventura. De esta forma queremos darles a nuestros
chavitos la oportunidad de salir a la montaña, aunque sea una vez
al mes, y seguir desarrollando sus capacidades físicas e intelectuales.
Los grupos están a cargo de nuestros instructores especializados
y se desarrollan teniendo en cuenta edades, niveles de habilidad
y condición física.
ENTRENAMIENTO para MUJERES
Salidas de entrenamiento mensuales por las zonas de montaña cercanas
al DF.
Grupos especialmente dedicados a mujeres de todas las edades que están
comenzando o ya cuentan con experiencia en bici de montaña y quieren
seguir mejorando su técnica y condición, hacer un poco más de ejercicio
de una forma diferente o simplemente conocer nuevas amigas y pasar
un rato agradable en la naturaleza.
CURSO PARA GUíAS E INSTRUCTORES
Curso
diseñado para apoyar el crecimiento estructurado y profesional
del ámbito de guías e instructores.
Incluye
conocimientos elementales que debe dominar el guía para manejar un grupo
en la montaña; técnica, mecánica básica, principios del entrenamiento
deportivo, liderazgo, conducción de grupos, situaciones de emergencia,
entre otros conceptos.
